الوسم: الغذاء الصحي للحامل

الغذاء الصحي للحامل والأكل الممنوع في الحمل

الغذاء الصحي للحامل

مع بداية الحمل، عادة ما تحتاج النساء إلى الحفاظ على صحتهم، تقليلاً من أعراض الحمل المزعجة، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الجنين، ولحماية أنفسهن من التعرض لمضاعفات الحمل، أو الإصابة بسكر الحمل، ومن هنا نتعرف معًا إلى الغذاء…

اقرا المزيد »